今日は私の誕生日です＾＾

最近、プログも書かずにこんな本を読んでいます。
アパレル関係の本かと思って読んでましたら・・・
第三章の
コンビニのおばちゃんから学ぶレジ接客術のところが気になりまして
アマゾンで中古品で買いました。

新品のようにキレイです＾＾
『そのすごいおばちゃんはレジを打ち、作業しながらも、
お客様に接客しているスーパーアルバイト』と書かれています。

『例えば、トラックの運転手が缶コーヒーを買っていけば
「運転に気をつけて、いっらっしゃい！」と声をかける。

毎日、仕事帰りに缶ビールを買っていくサラリーマンには、
「今日は早いね！あまり飲み過ぎないようにね!」と声をかける』

などなどその他いろいろあるんですけど、

レジをこなすだけでなくお客様に愛情を注いでいる感じがするんです。

『挨拶はもちろんのこと、雑談あり、気遣いあり、時には励ましや、
激励での見送りあり。
とにかく、商品ではない、人と人とのつながりを大事にしているように感じます』
とも書かれてありました。


で、こんなおばちゃんいるんです。今、私が働いているセブンイレブンに＾＾
そのおばちゃん、ナナコカードのキャンペーンの時期になると店員の中でもダントツの１位

ナナコカードって何？とおぼつかないおじいちゃん達も強引に誘い？カードを作っちゃう!
だからレジをやっていると「こんなおじいちゃんまでもがナナコカードを持っているの？？」とびっくりしてしまいます。

で、そのおばちゃんは必ず「いらっしゃいませ～」「ありがとうございます～」はもちろん事、
朝は忙しいのに必ずお客様に「いってらっしゃい～」と気持ちよく送り出してくれる。

みんなのお母さんみたいな人です。
なんていうか機械的でない人間味あふれる感じなんですね＾＾

私もそうなりたいと思ってます。

本の注文

初めて　アマゾンで　本の注文をしてみました。
今まで　支払いは　VISA　だったのは　全部避けてきたんですが
どうしても　ほしかったから・・・
中古品；非常に良い　を　選びました。
昨日頼んで　午前中　ヤマト便で届きました。
速いわ～。

最近読んでいる本

図書館で借りて読んでいます。

食べなきゃ、危険！

　食卓はミネラル不足

　小若順一・国光美佳

　食品と暮らしの安全基金

天然だしを使うことによって、アスペルガー症候群がよくなった話や、
発達障害、低体温が改善した話など書いてあるのだが、

いったい天然ダシってなんだろう・・と思ったら、昆布と煮干で摂ったダシの事。
いまじゃ簡単に　粉末になっている「ほんだし」があるので

私はそんなダシを使っていたんですが、この　「ほんだし」に一番多く含まれているのは、
うま味調味料（化学調味料）で、続いて食塩、砂糖類（砂糖、乳糖）、その次に多く
含まれているのが「カツオ節粉末、カツオエキス」である。

原材料表示は重量順なので、カツオ節粉末は四番目でしかない。
こんな商品を「ダシ」と読んでいいのだろうか。と書かれてある。

カツオが入ってんだから良いんじゃないかと思うのですが、
鰹節だけでは、あまりミネラルはとれていない。とあるのだ。

なぜか？カツオ節の原料は、ほとんどが冷凍カツオだ。これを解凍し、
頭と内臓を取り除いた後、１～２時間煮てから、カツオを水につけて
２つに切り、骨を取り除いて、いぶしながら乾燥する。
つまり鰹節は「水煮食品」だったのである。

まだピンとこないかと思いますが、現代の食事を普通に食べていると、
ミネラル不足になってしまうとあるのだ。

本の中のミネラルほ補給することによって、

うつ病が改善された、

肌荒れ・舌の荒れ・口内炎・口臭もよくなる。

冷え性がよくなり、足がつらくなくなる。。

などなど　身体に変化があるようなんですねぇ・・

さっそく日曜日に　昆布や煮干を買ってきて、

「天然ダシ」を作って毎朝　味噌汁を作ってますよ。

身体の変化といえば、爪でしょうか。。

いつもささくれしていたのが、なんかよくなってきていますよ。。

つい影響されてしまうのですが、天然ダシを今後も続けてみようと思ってます。

あとは、食後に　チョコレートも食べています。
ミネラルが豊富なのは、種実類、豆類、ドライフルーツ、
単品で摂るのも良いが、チョコレートと組み合わせると、
ミネラルバランスがよくなる。とも書かれています。

チョコレートは木になるカカオ豆が原料だから、
種実類の仲間と考えていいんだそうだ。。

＜その後の経過報告＞
１週間経ちました。朝の目覚めも良く、麻酔が切れたように
パチッ！と目が覚めます。　寒い朝なのに　布団から早く出たがり。。。
なんか　やる気　が出てきて、また語学の勉強をやり始めています。
今までは、やらなきゃいけないと思いつつも　そのまま　なにもやらず・・・
だったんですけどね。!(^^)!　なにかしら　本に影響を受ける自分が面白いです。

極楽浄土

今頃になって、紀香さんの本を読んでいます。藤原紀香さんと陣内さんのとの出会いから結婚式までのことなどがかかれてありますが、私はそんなところより、極楽浄土のことについて書かれてあるページのところは目が釘付けになった。。極楽浄土にはほとんどの人が行くことができない。本当にこの世で大変な修行をしたり、人のために、いろいろなことをしないと極楽浄土にいけません。というところ。。いけない人はどうなるの？次のお腹を探すんですよ。人は、生き返るために死んでから四十九日以内に次のお腹を探す。天国でなくて、また次の肉体を探して世の中のために生きていくというのだ。今出会っている人たちは来世でも会うものだともおっしゃった。会わない人とは一生会わない。それが人のご縁というものだ。もちろん関係性とは今とは違うらしい。友人、両親、恋人、兄弟、師弟、自分を成長させるいいライバルなど。（省略）　ダイアナ妃もそうだ・なんで彼女が死んじゃうの？次の世界に必要だからですよ。世紀末があると言われていたり、ものすごい戦争が起こったり、未来に大変なことが起こるといわれている世の中だから、その危機から人々を救うためや、そのときに人のために何かをするために。次の世界に、働き盛りの二、三十代に生まれるために、今、死ぬ　のだそうだ。だから故ダイアナ妃ももうどこかで生まれ変わっているかもしれない。ただし、どんな理由であれ、授かった命を自分で絶つと、一生魂でさまよい、生まれ変われないそうだ。。

なるほど・・・なるほど・・・。と感動したのでありました。