なにか書いてみよう！

2010年3月18日木曜日

歯磨き粉

合成界面活性剤、防腐剤、
サッカリン、着色料を
使用していない歯磨き粉が

西友に売っていたので
買ってみました。（写真上）
父が使っております。

（写真下）はラップです。
どんなもんだか・・・まだ使用しておりません。

身の回りのものの環境

この映像をみると合成洗剤ってよくないんだと思う。
でもよほど自分で気をつけて買うようにしないと
ついパッケージの派手さ宣伝に惑わされ、よく落ちそうにみえる
洗剤を買ってしまうんですよね。。

2010年3月16日火曜日

長い間　父の観察を続けてきて、
やっとわかったことがある。

家族の中で、父だけが花粉症なのだ。
（今年はまだ大丈夫みたいだが・・・）

それで、今までの父が 口に入れるもの＝食生活
を思い出してみると、

父だけ　ペットボトルのお茶を飲んでいたし、
父だけ　よくスナック菓子を食べていた。
父だけ　よくコンビニの弁当を食べ、
父だけ　よくカップ麺を食べていた。

父以外の家族だけ、ペットボトルのお茶は飲まなかったし、
父以外の家族だけ、スナック菓子など食べなかったし、
父以外の家族だけ、コンビニの弁当を食べなかったし
父以外の家族だけ、カップ麺があっても食べなかった。

つまり・・・
父だけ添加物を自分で取り入れ、
長年の添加物汚染で、しらずしらずに

体の免疫力を弱くなっていって
その虚弱体質的に、
花粉症になりやすくなった。。のでは？ないかと分析する。
(p_-)。。

なんていうか、手軽さ　から？
・ペットボトルなど、すぐお茶が飲めると喜んで飲んでいたし、
・スナック菓子など、美味しいから喜んで食べていたし、
・コンビニの弁当（安いパンなど）なども、すぐ食べれる。
・カップ麺も味が濃く、お湯を注げば　すぐできる（３分まてば）

だから、父に「反省しなさい！」といいました。
父は、「よく働き仕事をしたから花粉症になったんだ。」と
がんばって言い返していたが・・・。

心当たりのある方は、食生活を見直そう！

2010年3月15日月曜日

洗濯日和

日曜日は、２週間ぶりに
いいお天気でした＾＾

シーツや布団カバーを洗い
お洗濯しました。

ベランダが東向きなので、

午前中に干さないとね。。

午後には影ってしまうのです。

舌で健康診断

歯痕 (しこん)　というものになりました。

舌が・・・
（写真載せようかと思いましたが、やめました）

舌の縁が、ヒダヒダになる。ってゆか、
歯形のような形になる。。

調べたら、水分の取りすぎ　っていうじゃない。。
たしかに胃の方から　アップアップしてくる感じがある。

おまけに　胃腸も弱い　と書いてあったから、
たしかに出るものもユルイ。。(^_^;)

だから今朝は、水分を控えました。
野菜にもご飯にも水分が含まれているからね。。

2010年3月12日金曜日

無添加石けん

これで、髪や体を

昨日洗ってみました。
洗面器にこの石鹸を入れて
網で泡立て、髪にかけると
すぐなじんで泡が消えちゃうんだけど、
頭皮をマッサージしながら
よくゆすぎました。

体も同じく
洗面器にこの石鹸を入れて
泡立て、やわらかいタオルで
なじませるんだけど、すぐ泡が
消えてしまうので、タオルに石鹸を
こすりつけ、タオルで体をなでるように
洗いました。
洗いあがりも、スキッとします。

金額￥144-

これを使えば、
髪用のシャンプーやボディーシャンプーが
必要ないです＾＾　

これを使えば、配水口のヌメリや配水管など
つまりにくいかも・・・なんて考えています。