また貧血か?

今週は　朝調子がでない。食事をした後　眠くなる
掃除機を掛けても　立って掛けられず　膝をつきながら掛ける。。。。
仕事していても　長く机に座っていられず
しょうがないから　近所の小さい薬局へ　
マスチゲン（増す血源?）を買いにいってきました。
ラ?
そこの薬局のおじさん
熱心に　クロレラ工業の　ヤクケン　バイオリンクを勧めてきたよ!
もう30年飲んでいるとか・・・
でも　１万円近いので
まずば　マスチゲンを買いました。

カレーっていいなぁ・・・

先々週だったかな

「今日は早めに帰って来れますよ！」

って言うと

お隣のおばあさん（83歳）

カレーを作って待ってて下さいました。

ホクホクのジャガイモ。

コンビ二のも美味しいけども

コンビ二のだと　じゃがいもが真四角で

なんかつまらない。

今月から・・・

週末アルバイト

冷凍かぼちゃ

最近お気に入りの冷凍かぼちゃ

出汁としょうゆ、砂糖など入れて10分茹でるだけ

煮込みすぎると形が崩れちゃうからね。

かぼちゃって固いでしょ！

こーゆー便利出るし

とてもホクホク感が良いですね。

アマゾンで本の購入

価格￥130-でした。
送料が￥250で
合計￥380-です。

カバーはなしです。だからか？

ま、内容が重要です。

商品名；いろは呼吸書法―声を出して書けば世界が変わる
著者；山本光輝

図書館で借りて良い本だなぁ～と思い
ほしくなったんで　アマゾンで買ってみましたよ！

今日も元気に行って来ます！

精神的にだいぶ　落ち着いてきたと思います。

鉄分が足りない！！

ふと・・・そういえば、にんにくを食べていませんでした。
鉄分が足りないと、血液を送り出そうと心臓がバクバク、
舌ベロがヒダヒダになるんです。
そして　口の中が酸っぱい。

あわてて昨日スーパーに行きまして
味の付いているニンニクと
プルーンジュースを買いに行きました。

なるべく　食べ物で摂取したいものですね。

パーフェクト野菜を買ってみた。

最近　緑の野菜を摂っていない気がするので
15日で220円　ためしに買ってみました。
昨日4粒飲んでみました。
しばらく続けてみますね。
いろんな濃い野菜がたくさん詰ってます。

ケールやモロヘイヤ感　が　強いです。
錠剤ですが、飲むとき　粉っぽさも感じます。











パーフェクト野菜
1日4粒総重量（＝内容量）
2000mgあたり野菜末（20種類）1560mg　


【主要原材料】　野菜末（大麦若葉、ケール、にんじん、トマト、アヤムラサキ、キャベツ、赤シソ、
タマネギ、カボチャ、ほうれん草、モロヘイヤ、大根葉、しょうが、パセリ、ごぼう、ブロッコリー、セロリ、明日葉、ゴーヤ、よもぎ）　


【調整剤等】　乳糖、デキストリン、グリセリン脂肪酸エステル、二酸化ケイ素

続いているわ

アルバイト　10.11.12.1.2月・・・　お！５ヶ月目なんですね。
続いております。!(^^)!

さて

週末はアルバイトです。
いろいろ私に対して　厳しかった　男性スタッフは
あまり　厳しいことを言ってこなくなりましたね。

さて　占いでは↓

お店で一番やりたかった事！

土曜日は
カップルが来ていて　お茶を飲みつつも食事をされていたのですが、
お茶が　半分ぐらいになっていたので　気を利かせて
温かいお茶を持っていったら　喜ばれました。
これ！お店で一番やりたかったことね！!(^^)!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
お客様が　お茶を飲みたいと思っているんじゃないか　と察して
タイミングよく持って行くこと　なんです。

このお店　気が利くと思われたい　!(^^)!

子供の頃見たアニメ

最近　携帯のワンセグで　夕方　【アルプスの少女　ハイジ】を見ています。
子供の頃見たアニメです。

不安ありますけども

元気に行って来ます。
さて占いです。↓

いろいろとありましたが・・・

もし　アルバイトを辞めたとしても
また一から覚えなくてはなりませんからね。。
明日の週末アルバイト　元気に行って来ます。
!(^^)!

さて　占いです↓

さてさて

なんて私が　辞めなきゃいけないんだ・・・と思うようになりまして、
アルバイト先に　提案書を書いてみました。
それを持って週末　相談しに行って見ます。!(^^)!
少し元気になりましたよ。

↓　さて　占いは