H20年9月から「一人暮らし」が始まりました。 掃除・洗濯 楽しんでます！(*^^)v H25年3月から２回目の引越しです。 H25年11月初旬から７でアルバイト始めました！ H30年7月から３回目の市内の引越しです。
こんにゃくは野菜ですから、お通じにはいいですよね。果物を敬遠するのは、果糖の糖分を心配してでしょうか？とにかく野菜を沢山取るとお通じは良くなりますが、一人で黙々と沢山食べるのが難しいのでしょう。(^O^)だからぁ～早く相手を見つけて、一緒に楽しく野菜を沢山食べればいいんですよねえ～今私は消費カロリーが高い生活をしていますので、今までの食事では自然に痩せていくようです。よって、かなり理想体重に近くなっています。もう、身体のキレが全然違いますね。生物年齢よりは、かなり若く見られるはずです。しかし・・・ナンパしてもジェネレーションギャップで先に進まない。そりゃそうだよなあ～いくら気が若いといっても、それだけじゃ無理だよね。(^O^)
ケント(元ぶくろ) さん、こんにちは！たまたまですね～コンビニのデザートのところのあり、ＰＯＰを書いてと頼まれた時に、一度食べてからでないと味など感想も書けないので、買ってみて食べてみたらはまってしまったのね＾＾さっき昼のバイキングの番組で１日２食派と１日５食派と専門の先生が討論していましたが私は、断然１日２食派かなぁ～人の食生活をどうこう言う事もないか。職業に寄っては５食必要な方もいるでしょうし、私の場合はそんな５食も食べている時間ないかも～。年配の方でも太らないように気をつけている人はズボンのサイズも変化ないですもんね。私も身体重くならないように気をつけます！・・＞
こんにちは、＞人の食生活をどうこう言う事もないか。人は人、ご自分のライフスタイルを言うのは全く自由です。(^O^)dadaさんは他人を批判したりしていないからノープロブレンです。私は、以前は２食でも太りました。その原因は、普段のカロリー消費が少なかったから。今は、軽目ですが３食ですね。なにしろ早起きしているから一日が長い。ライズアップよりも効果がある…と思う。ところで、問題点としてチェックすべき点は、「入るもの」と「出るもの」のバランスですよね。それは、体重も、お金も、おんなじ。私は、どちらも丼勘定で失敗したので、今はしっかりとバランスシートを考えています。ってか。(^O^)
★ケントさん、こんにちは！今日は猛暑日和です！暑いですね～２食でも太ってしまったんですね～ＴＶでは２食でも５食でも１日の摂取カロリーはあまり変わりは無かったです。同じくらいでした。それぞれの生活のスタイルにあった食事で良いのかなぁなんて思いました。→最後の問題点！たしかに～と思いました。家計簿つけていますが、いろいろと見落としがありまして税金やら部屋の火災保険などつけていなかったので思わぬ出費があり、それらも含めて家計簿の書き込みました。いろいろお金がかかるのね～。
コメントを投稿
4 件のコメント:
こんにゃくは野菜ですから、お通じにはいいですよね。
果物を敬遠するのは、果糖の糖分を心配してでしょうか？
とにかく野菜を沢山取るとお通じは良くなりますが、一人で黙々と沢山食べるのが難しいのでしょう。(^O^)
だからぁ～
早く相手を見つけて、一緒に楽しく野菜を沢山食べればいいんですよねえ～
今私は消費カロリーが高い生活をしていますので、今までの食事では自然に痩せていくようです。
よって、かなり理想体重に近くなっています。
もう、身体のキレが全然違いますね。
生物年齢よりは、かなり若く見られるはずです。
しかし・・・
ナンパしてもジェネレーションギャップで先に進まない。
そりゃそうだよなあ～
いくら気が若いといっても、それだけじゃ無理だよね。
(^O^)
ケント(元ぶくろ) さん、こんにちは！
たまたまですね～コンビニのデザートのところのあり、
ＰＯＰを書いてと頼まれた時に、一度食べてからでないと
味など感想も書けないので、買ってみて食べてみたら
はまってしまったのね＾＾
さっき昼のバイキングの番組で１日２食派と１日５食派と
専門の先生が討論していましたが私は、断然１日２食派かなぁ～
人の食生活をどうこう言う事もないか。
職業に寄っては５食必要な方もいるでしょうし、
私の場合はそんな５食も食べている時間ないかも～。
年配の方でも太らないように気をつけている人はズボンのサイズも
変化ないですもんね。
私も身体重くならないように気をつけます！・・＞
こんにちは、
＞人の食生活をどうこう言う事もないか。
人は人、ご自分のライフスタイルを言うのは全く自由です。(^O^)
dadaさんは他人を批判したりしていないからノープロブレンです。
私は、以前は２食でも太りました。
その原因は、普段のカロリー消費が少なかったから。
今は、軽目ですが３食ですね。
なにしろ早起きしているから一日が長い。
ライズアップよりも効果がある…と思う。
ところで、
問題点としてチェックすべき点は、「入るもの」と「出るもの」のバランスですよね。
それは、
体重も、お金も、おんなじ。
私は、どちらも丼勘定で失敗したので、今はしっかりとバランスシートを考えています。ってか。(^O^)
★ケントさん、こんにちは！
今日は猛暑日和です！暑いですね～
２食でも太ってしまったんですね～
ＴＶでは２食でも５食でも１日の摂取カロリーは
あまり変わりは無かったです。同じくらいでした。
それぞれの生活のスタイルにあった食事で良いのかなぁ
なんて思いました。
→最後の問題点！たしかに～と思いました。
家計簿つけていますが、いろいろと見落としがありまして
税金やら部屋の火災保険などつけていなかったので
思わぬ出費があり、それらも含めて家計簿の書き込みました。
いろいろお金がかかるのね～。
コメントを投稿