だれかいる

昨日アパートに帰って
近くのポストに郵便物を投函しに行ったら、
あれ？お隣の部屋に明かりが灯っている。。。

だれか引っ越してきたのかなぁ・・・。

で、今朝（日曜日）洗物をしていたら、
なにやら黒い影が窓から見え、
なんども行ったり来たりしているんです。

影が小さいので、女性かな？
と思ったら　ピンポーン　と　普段ならないブザーが鳴る。

インターホーンなのでまずは部屋の中から
相手を見る。画面に大きな顔が・・・。わっ！
おばちゃんらしい。。いゃ、おばあちゃん？

で、なんか挨拶代わりにタオルを頂きました。
挨拶ってしておくべきだな。。と思ったのと、
お年寄りの一人暮らしが心配になりました。
つい人がいいので私、なにかしてあげなきゃ・・・なんて言う気持ちになった。

そうだ！冬瓜。

寒くなってきたので、
そうだ！冬瓜のスープでも作ろうと
思いまして。まずは２つに切りました。
冬瓜って、きゅうりが　バカでかくなった感じ。



メロンを食べるような大きさに切って
種を取って茹でます。


白くてきれいです。
だんだん茹で上がってくると
透明感が出てきますね。









出汁、しょうが、お酒など入れて
あと　鷹の爪（赤どうがらし）１本
入れたんですけど、失敗。

１本しか入れてないのに
ピリピリして　辛い。

分量を多めに作りましたので
明日は、味噌を入れて
味噌汁にしてみます。

20℃過ぎると寒いですね。

今朝の気温は　19℃
さすがに　20℃過ぎると　肌寒いですね。
今日は　長袖着ています。

今年の冬も　ストーブ無しで　過ごせるかな。

何のアレルギー？

9月入ってからか？ここんところ　腕や足の皮膚の弱いところなどに
いつ蚊に刺されたんだろう・・・・。と思うような。赤いブツブツができるんです。

２週間ほど　子持ちししゃも　を食べていたから　これかな？
と思い　食べるのを辞める。

でも　赤いブツブツが出来る。
子持ち＝卵かな？　と　思い。
毎朝食べている卵もやめた。

でも　赤いブツブツが出来る。
じゃ、牛乳かな？
今日は、飲むのをやめて

朝早く起きて24時間営業のスーパーで
買い物してきたのを　朝ご飯　昼ごはん　晩ご飯と　食べてみたら、
ブツブツができなかった。

〔食べたもの）　⇒　汁つき蕎麦（ねぎ、わさびもついている）
あと　のりが巻いてある寿司（海老ツナ巻、あなごきゅうり巻、マグロたたき巻、中巻、チキンカツ巻き）　や　お稲荷さん　など・・・




だから　原因は　牛乳かと思ったが・・・
以前から　牛乳にミロを入れて飲んでいるので、牛乳じゃないような気がする。

もしかして・・・ゴマ？
で　ゴマアレルギーを検索して　調べてみると　ありましたねぇ～。
知らなかったよぉ～。

実は、朝　牛乳＋ミロ＋すり黒ゴマ　（←追加した）を　入れて飲んでいるんです。
髪にいいと思いまして・・・(^^ゞ

明日は、すり黒ゴマ入れないで　飲んでみます。
実験開始。

物の貸し借り

高校の時、同級生に貸した　カセットテープが
帰ってこなかったことがある。

「貸して」と言ったから、私は貸したのに　相手は返してくれなかったのだ。
だから「返して」と言ったら「・・・・。」相手はだまってなにも言わないのだ。なんでだ？

毎日言っても返してくれなくて、結局　私が切れて、
「そんなに返してくれないのなら、あげるわ！！（怒）」

とでも言えば返してくれるかと思いきや、返ってこなかった。
この場合　「貸して＝あげる」　ものだったのか？


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実は今、韓国語の先生に　貸してる物がある。
初級の時に　私が　テープを聴いては　地道に
日本語と韓国語を書いてきた　ノート（クリアファイル綴じ）。

全部で６冊ぐらいになるだろう。。
先生が　dada　さんのノートは　ほかの人に比べて
日本語も韓国語も字が上手なので、コピーさせてほしい。と言われ。。

字が上手と有頂天になっていたんでしょうね。私。
だから　宅配で　６冊　送ったのが１月。

今、何月？９月でしょ。　私が催促しないからいけないのか？
「貸して＝あげる」ものだったのか？

ああ、もしかして　宅配での送り方がわからないのかと思い、
この間の日曜日、伝票に住所を書いて、ここ（宅配屋）に電話すれば、
自宅でも取りに来てくれますよ。と言って　伝票を渡した。
まだ荷物は届かない。(^_^;)　あわててコピーでもしているんだろうか。

日曜日のお料理

昨日は、韓国語のレッスンから帰ってきて、

お料理いろいろしました。

貧血なので・・・レバーをソースで煮たり、

モロヘイヤを茹でたり、

カボチャも固いので一度蒸してから、茹でたり・・

楽しかったです。

秋だからたくさん食べないとね。。



ストレス解消方

今朝の気温は20℃　だいぶ　寒くなってきましたね。
パジャマなども長袖になにか羽織る物がないと寒いです。

さて、私のストレス解消方は
お経を読む　ことです。
文字を見て　ただひたすら声に出し
読むだけ・・・・。
（洗濯機を回している最中ね）

やはり声を出す事なんだなぁ・・・と思いました。
カラオケで大声で歌う人もいますしね。

日曜日の過ごし方

昨日の日曜日は、カーテンを洗いました。
洋室と和室のレースのカーテンです。（しかない(^_^;)）
洗濯機は、大忙しです。

そのほかお風呂のマットやトイレのマット
洗面所のマットなども洗い、

こんなに洗濯機は電化製品の中でもよく働くので
（あ、冷蔵庫もおとなしく仕事してますね）

１９，８００円でなく、もう少し　高いの買うべきだったかな？
なんて思いました。

そして夕食は、豚の肩肉と韮を買ってきて
冷蔵庫に会った　じゃがいも、豆腐、玉ねぎをいれて
キムチ鍋です。

栄養失調かな？と思ったときによく作ります。(*^^)v

いつもこの曲が鳴っている。

いい曲だな～。
だなんて、なんかいつも頭の中でこの曲が鳴っているんですよ。

シャンプーしない生活

頭を洗わないという意味ではありません（笑）(^^ゞ
お湯で頭皮を洗う　だけです。

1.洗う前に　ヘアークリーム又はオイルで頭皮をマッサージしたあと
2.木のクシで　髪をとかし　ホコリやフケをとりのぞいて
3.やや熱めの　お湯でゆすぐだけです。（頭皮をほぐすような感じで）
4.最後に頭皮を引き締めるため　冷水でよく頭皮を洗います。
5.タオルで拭いて、ドライヤーで乾かすだけ
6.後のケアーとしては、ヘアークリームを頭皮や髪に塗るだけなんです。

シャンプーを使用しないだけで、髪ツヤツヤしてきますよ。(*^^)v

牛肉

赤城山麓牛　という牛肉を買ってみました。
100ｇあたり380円します。
これも商品券500円分使いました。
134ｇ　(^^ゞ
赤身が濃く、いつもの牛肉感が違って
（気のせいか）　みえました。

冷蔵庫にピーマンがあったので
一緒に炒めてみました。

おいしかったです。(*^^)v

体調

昨日は、立てないくらいしんどくつらいなぁ～と思っていたら、
いつもより3日～4日　例のもの（女の子のあれ）が
来てまして、ビックリです。
早いな～。

で　しんどくて　今朝は　朝ご飯を作らず
24時間営業のスーパーに行って　買ってきました。
たまにはいいじゃん。

思ったんだけど70.80歳になったら
体力も落ちてくるでしょ。

食事作る気力もなくなり
私ってもしかして熱中症で部屋で死んでいるかも・・・
なんて想像してしまいました。

フライパンの寿命

知らなかったけど、フライパンにも寿命があるんですね。

昨日インターネットで調べてみてわかりました。

たぶん私が使っているのはテフロン加工してあるフライパン

だいぶ底（裏）の方が焦げてきて、なんとかしてきれいにならないか？

やってみたんだけどダメだった。

もっても１年～２年ぐらいとか。

鉄製の方が　手入れは大変だけど

長持ち　するとか・・・。

買ってみようかな。。