鉄分が足りない！！

ふと・・・そういえば、にんにくを食べていませんでした。
鉄分が足りないと、血液を送り出そうと心臓がバクバク、
舌ベロがヒダヒダになるんです。
そして　口の中が酸っぱい。

あわてて昨日スーパーに行きまして
味の付いているニンニクと
プルーンジュースを買いに行きました。

なるべく　食べ物で摂取したいものですね。