2009年5月8日金曜日

これは プールよ!

昨日は、お風呂に入る日ではありませんでした。
でも、最近よく汗をかきます。

昨日は、歩いてか入る途中、風呂に入るかどうか
考えながら歩いて帰り、

そうだ!プールだと思って入ろう!
でもいいではないか。

つーーことで、昨日は水のシャワー
済ませました。(*^^)v

寒いじゃないdadaさん、
そう!入る順番があるんです。

まず靴下だけ脱いで、足の裏足の指だけで洗います。
(服は着たままよ)

次に、一度脱衣所に戻り、服を脱ぎ、
お風呂に戻ったら、足や腕にをかけます。

でじょじょに体のほうにをかけて体に慣れさせます。
冷たいでしょ!と思いますが、

冷たいです。(^^ゞ

ただ、水シャワーが終わっても体が 
ぽかぽかと 温かい のです。

もしかして、40分 歩いていて
帰ったからかなーなんて思います。

2 件のコメント:

し~がる さんのコメント...

水シャワー!

体が寒さを感知して、逆に体の中で暖まろうと、体内で熱を発してきます。逆療法みたいなもので。

たしか冷え性もこれで治せたりするはず。

し~がるも一時期、やっていたことがあります。

でも心臓に悪いので??下記の逆療法を行うことの方が多いのですが・・・

・・・暑い時に暑いものを飲んだりすると、体の中で放熱スイッチが入るので(汗をかいたりする)、逆に体が涼しくなってきます。

dada さんのコメント...

し~がるさんへ

ほんとに そうですね^^
水シャワーだと、体が ポカポカ
しているのです。

寒くないし、夜もよく眠れます。
気温が暖かいこともありますが、

コレに慣れれば、さらにガス代を
安くできるかも・・・なんて
思っております。(^^ゞ